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WOLFGANG
Es gibt ein reichhaltiges Kursangebot, wo für jeden etwas dabei ist. Es gibt Kurse mit bestimmten Schwerpunkten wie auch mit allen möglichen Klein- und Großgeräten in allen Levels. Die Übungen sind sehr gut erklärt, sodass auch Einsteiger diese mitturnen können. Für Trainer ganz besonders interessant sind die Weiterbildungskurse, die zum Teil auch als solche vom DPV anerkannt werden. Ich bin schon seit vielen Jahren Mitglied und finde immer wieder Inspirationen und Tipps für meine Kurse und mein eigenes Training. Ich kann diese Plattform nur empfehlen.
STINA
Es ist mit Pilates&Friends sehr einfach für mich, mein Training in den Alltag zu integrieren. Ich liebe die Abwechslung. Je nachdem auf welche Trainer*in ich Lust habe, wieviel Zeit ich habe und wie fit ich mich fühle. Pilates&Friends ist essentiell und wichtig für mich. Weiter so.
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Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Atmung, Gleichgewicht und Konzentration mit Kraft- und Beweglichkeitstraining verbindet. Über 80 Lehrer repräsentieren mehr als 25 Ausbildungsschulen und unterstützen Dich in Deinem Pilates Training.